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中国移动解除高频电话拦截的方法可以通过以下步骤进行。
1、打开手机上的安全软件（如通信管家）。
2、在软件中找到并点击“骚扰拦截”选项。
3、进入骚扰拦截页面后，点击右上方“设置”图标。
4、在设置页面中寻找“黑名单”或“号码黑名单”选项。
5、找到想要解除拦截的号码，并从黑名单中移除。
6、返回设置页面，还可以根据需求调整其他与电话拦截相关的设置。
如果使用的是中国移动的APP，也可以尝试以下操作解除高频电话拦截：
1、打开中国移动APP并登录。
2、在首页或设置选项中找到“安全管家”或类似的选项。
3、进入安全管家页面，找到“骚扰拦截”功能。
4、在拦截列表中找到希望解除拦截的号码，并按照提示将其移出黑名单或解除拦截。
不同的手机和安全软件可能会有不同的操作方式，建议根据自己的具体情况进行操作，如仍有疑问，可以咨询中国移动的客服人员以获取更多帮助。